lördag 11 februari 2017

Har funderat över vad man ska skriva här egentligen... Vad vill folk läsa?
Jag vet fan inte!!! 
Så ni som läser, snälla släng in en rad om vad ni vill läsa. Sen kommer där såklart vara "skvaller" om mig här... såklart, min blogg ju.. höhö


Jag kämpar på med mitt. Har just nu en djup svacka som jag försöker ta mig upp ur. Vet egentligen inte riktigt vad de beror på. Men misstänker att pga all info om ptsd och dbt möten gjort att jag tänker mycket, vilket i sin tur leder till grubblerier osv osv. 

Just nu har jag enormt sug också.... hatar de! 
Ibland önskar jag att de hade varit alkohol eller något annat. För de är socialt accepterat att vara alkoholist eller narkotikamissbrukare. Att skära sig är ju bara sinnessjukt... Det går inte att förstå för många. Men i mitt huvud är det samma sak. Mitt missbruk är att skada mig, ditt kanske är att du MÅSTE ha din bit choklad/cigg/snus. Jag har haft "turen" att inte fastna i något beroende med substanser i diverse former. Vilket är rätt sjukt ändå, för jag har rätt "hjärna" för att kunna fastna. 
Gick på 40mg benzo åt gången förr... snacka lite mycket! Sen ville jag inte de mer så jag sluta tvärt, efter 2 v var jag tvungen att ta 1 stesolid på 5 mg för att lugna kroppens abstinens. Tydligen ska man inte göra så, farligt för kroppen. Jag gjorde de, men att låta bli att tänka på min drog... de går inte. suget finns där ALLTID!!! Men det är såklart för att de är ett beteende jag haft sedan barnsben. Sånt kan man inte bara ta bort på en kvart. Jag kämpar just nu för att hitta nya vägar för att sluta klanka ner på mig. 
Att sluta vara självdestruktiv.
Att kunna tycka om mig själv. 
Att sluta straffa mig för något som inte är mitt fel. 
Jag vet mycket väl att saker som hänt mig inte är mitt fel, men säg de till min hjärna... 
"Jodå Therese, du kunde nog klätt dig annorlunda! Skyll dig själv"

Blir säkert bra i slutändan...

onsdag 8 februari 2017

Rubriker....ummm.... hej!?

Umm... rubriker suger.... så jag kör på utan helt enkelt!

Efter nästan 2 veckor av mani så märker jag att de tagit på psyket och kroppen! 
Ingen ork eller lust med något. Bipolär i ett nötskal! Antingen  helt jävla speedad eller fosterställning i soffan. Vad är mellantinget egentligen???


Tisdagar är det DBT. Det blev såklart ännu tuffare i huvudet efter de. Helt nollställd blev jag. Men det behövdes verkligen! Så ball vad min behandlare kan se på 4 v. 
" Du Therese, det ser ut som att om du äter frukost så har du lägre siffror"
WHAT???!! Kan det vara möjligt att där finns vägar som gör dagarna enklare? O att de ska vara "så simpelt" som att äta frukost?
Nu är det ju en nackdel att just maten är ett stort problem för mig. Kan man inte straffa sig på ena sättet så gör man det på ett annat sätt... Taadaaa.... Mat = Nä, du kan gott skippa de goda där "Mohahahaha"
Har min Ängel fortfarande på fel axel . Djävulen skrattar högt i mitt hörande öra... Dom ska fan få byta plats en dag! 
(Jag är född döv på vänster öra = hör inte min förnuftiga sida = Ängeln)
Men jag kämpar på! Mycket bättre nu än innan jag börja DBT iallafall! Från att käka 1-2 ggr per dag så blir det minst 3 ggr nu. Är det en extremt dålig dag så slarvas de. Men rom byggdes inte på en dag!
Veckokort för mig


Sen min läxa jag har varje dag. My God! Jag ska berätta för mig själv det där som står där på bilden.... Validering heter de. Jo tjena Sixten! Men!
 Fake it untill you make it!
F.o.m nästa vecka är det 2 dagar i veckan DBT. Tisdagar individuell och Onsdagar grupp. 
Snart nog så blir de 3 dagar med beh. i veckan. Kommer bli astufft! Men detta och min familj är mitt jobb! Jag må ramla o kräla i dammet, men jag kommer gå starkare ur detta än någonsin tidigare!

Allt ni läser här är mina tankar, mina ord och handlingar. 
Jag har mitt nätverk runt mig som hjälper och stöttar mig, allt för att jag ska kunna vara de jag vill just nu.... en bra Mamma! Mina barns mamma! Dom förtjänar mig! Dom har ingen annan som är deras mamma och så kommer de alltid vara. Jag kämpar för deras skull (sålänge)

Förhoppningsvis så slipper jag bli inlagd nu när allt drar igång och att jag slipper ett återfall igen. Det hade varit skönt, men jag är också medveten om att det kan ske. Fasar för de, men de tar vi då!




måndag 6 februari 2017

Lång Historia Kort

Det var minsann ett tag sedan jag satte mig och skrev. Jag tänkte att det kanske kan vara bra nu mitt i allt. 
Så vad har hänt sedan sist? För mycket!!!

Elly kom - YEAY
Pappa dog - Återfall- FUCK
Sommaren kom - Jag blev inlagd
Nu fick jag hjälp!

Efter 27 års dåligt mående fick jag äntligen frågan!!
Har du fått PTSD utredning? (post traumatisk stress disorder) 
Nä! Men tack för att du frågar!!
 Så nu sitter jag och ska köra DBT och PTSD samtidigt.
Detta kommer bli så JÄVLA tufft! 
Men jag har en morot! 
Mina sår kommer äntligen få läka! 
Är jag bitter?! 
Va fan tror du? Klart jag är! Tog denna psykolog 2 ggr att komma underfund med de, så jävla svårt va de ju inte helt enkelt!!

Blir en lång och tuff resa! 
Så detta kommer nu bli en blogg om hur det är att vara mamma och helt jävla sjuk i huvudet samtidigt.....